Template vertrouwensnetwerk en tips welzijn - Landelijk Aktie Komitee Scholieren

Template vertrouwensnetwerk: gebruik dit template voor het vertrouwensnetwerk bij jou op school!

Je zit niet lekker in je vel, je wordt gepest of je wilt om een andere reden praten met iemand op school, maar je weet niet zo goed bij wie je terecht kan. Klinkt dat herkenbaar? Het LAKS heeft een template gemaakt, zodat jouw school op een overzichtelijke manier het vertrouwensnetwerk in kaart kan brengen. Zo weet je welke mensen in het zorgteam zitten en bij wie je terecht kan.

Het template kan je zelf bewerken via deze link.
De aanpassingen die je dit in het sjabloon, zijn niet te zien door anderen. Het sjabloon wordt steeds als kopie gebruikt.

We hebben ook een handige handleiding geschreven. Deze vind je hier: Handleiding template vertrouwensnetwerk.

Heb je nog vragen? Stuur een mail naar info@laks.nl of bel naar 030 7900 910.

Succes!!

Zit je ergens mee? Praat erover!

Het LAKS vindt het belangrijk dat het goed gaat met leerlingen en heeft daarom het welzijn van leerlingen hoog op de agenda staan. We vinden het belangrijk dat leerlingen goed in hun vel zitten, want hoe iemand zich voelt kan grote invloed hebben op iemands ontwikkeling. Sinds twee jaar moeten leerlingen bovendien ook nog eens leren omgaan met de coronacrisis, wat invloed heeft op het welzijn van jongeren. Soms kan het helpen om met iemand te praten over hoe jij je voelt. Dat kan natuurlijk met je vrienden of met je ouders/voogd of andere familieleden, of op school met jouw mentor, een fijne docent of met de vertrouwenspersoon. Soms wil je je verhaal echter liever bij een ‘onbekende’ kwijt. Daarom geeft het LAKS hieronder een aantal opties waar jij je verhaal kwijt kan, vragen kunt stellen en/of tips kunt krijgen.

Vind hier de geschikte plek om je verhaal te delen of je vraag te stellen

Maatschappelijke thema’s onder jongeren bespreken op school doormiddel van filmeducatie?

Zinvol Gesprek https://www.zinvol-gesprek.nl/

Voel je je eenzaam en wil je daar graag met iemand over praten?

Supportlijn Alles Oké: https://www.allesoke.nl
Eenzame Jongeren: https://www.eenzamejongeren.com
De Luisterlijn: https://www.deluisterlijn.nl

Ervaar je veel stress en wil je daar met iemand over praten?

De Luisterlijn: https://www.deluisterlijn.nl
De Kindertelefoon: https://www.kindertelefoon.nl
Mentaal Vitaal (Trimbos-instituut): https://www.mentaalvitaal.nl/

Zit je met sombere en/of depressieve gevoelens of angst? Check de volgende websites.

ENYOY: https://enyoyonderzoek.nl
Mind: https://mindkorrelatie.nl
Grip op je dip: https://www.gripopjedip.nl/nl/Home/
JouwGGD: https://www.jouwggd.nl
Mentaal Vitaal (Trimbos-instituut): https://www.mentaalvitaal.nl/

Heb je vragen over gender en seksualiteit en wil je daar graag met iemand over praten?

Gender praatjes: https://genderpraatjes.nl
Switchboard: https://switchboard.coc.nl
Jong&Out: https://www.jongenout.nl

Is eten voor jou iets wat niet vanzelfsprekend is, of heb je een vertekend lichaamsbeeld van je zelf?

Word je (online) gepest of heb je te maken met (online) (seksueel) misbruik en wil je daarover praten?

Pestweb: https://www.pestweb.nl
Stop Pesten NU: https://stoppestennu.nl
Help Wanted: https://www.helpwanted.nl
Hulplijn Verbreek de stilte: https://www.verbreekdestilte.nl
Chat met Fier: https://www.fier.nl/chat

Heb je te maken (gehad) met seksueel geweld of grensoverschrijdend gedrag?

Centrum seksueel geweld: https://centrumseksueelgeweld.nl/het-is-niet-jouw-schuld/
Blauwe Maan: https://www.blauwemaan.nl
Blijf Groep: https://www.blijfgroep.nl/abuseisnotlove/
De Kindertelefoon: https://www.kindertelefoon.nl

Zit je in een onveilige thuissituatie en wil je er graag over praten? Of ken je iemand met een moeilijke thuissituatie en weet je niet zo goed hoe je die persoon kan helpen?

Veilig thuis: https://veiligthuis.nl
Chat met Fier: https://www.fier.nl/chat

Heb jij een ouder met psychische problemen en wil je hier graag over praten?

MARIO-project: mario-project.nl

Of heb je moeite met je ouders die gaan scheiden of gescheiden zijn?

Villa pinedo: https://www.villapinedo.nl
De Kindertelefoon: https://www.kindertelefoon.nl

Zijn alcohol, drugs of een andere verslaving een probleem voor jou of iemand in je omgeving?

Moti4: https://moti4.nl
Kopstoring: https://www.kopstoring.nl/site/Kopstoring/
Drugsinfo.nl https://www.drugsinfo.nl/voor-mij-hulp
Alcoholinfo.nl https://www.alcoholinfo.nl/hulp

Heb je zorgen vanwege corona en wil je daar met iemand over praten?

Steunpunt Coronazorgen: https://www.steunpuntcoronazorgen.nl/ik-heb-zorgen/eenzaamheid
De Luisterlijn: https://www.deluisterlijn.nl
Rode Kruis: https://www.rodekruis.nl/nieuwsbericht/rode-kruis-hulplijn-helpt-mensen-in-thuisquarantaine/

Zit tussen bovenstaande opties niets waar jij je in kan vinden? Neem dan contact op met een van onderstaande organisaties:

De Kindertelefoon: https://www.kindertelefoon.nl
Supportlijn Alles Oké: https://www.allesoke.nl
@ease: https://www.ease.nl/#Helpen

Uiteraard is de huisarts bellen ook altijd een optie. Jouw huisarts kent jou vaak het beste en kan dus ook samen met jou kijken wat vervolgstappen voor een oplossing kunnen zijn. Bovendien kun je in vertrouwen bij de huisarts (of praktijkondersteuner) terecht en hoef je hiervoor aan niemand toestemming te vragen.

Contact met het LAKS

Natuurlijk mag je ons ook altijd bellen en zullen we je vervolgens naar de juiste instantie(s) proberen te helpen. Heb je vragen over schoolregels of toetsen/examens of andere dingen die met school te maken hebben? Neem dan sowieso contact op met het LAKS!

Leerlingenwelzijn in coronatijd

Het LAKS heeft zich altijd al bekommerd om het welzijn van leerlingen op de middelbare school. Tijdens de coronacrisis is hier extra veel aandacht naartoe gegaan, omdat veel leerlingen het moeilijk leken te hebben in deze tijd met onzekerheid, schoolsluitingen, en lockdowns. Voor het LAKS is het erg belangrijk dat leerlingen op school kunnen praten over hun problemen of zorgen. Daarom voerde het LAKS vorig jaar bijvoorbeeld ook een onderzoek uit naar vertrouwensbanden op scholen. Daarnaast heeft het LAKS, in samenwerking met CJP, zeven maanden lang onderzoek gedaan naar het welzijn van leerlingen in coronatijd. Hieronder lees je hier meer over!

Ben je op zoek naar tips voor hulp bij een bepaald probleem of bij een vraag? Scroll dan even naar beneden, daar vind je een uitgebreide lijst. Mocht je er niet uitkomen, neem dan contact met ons op.

Wekelijkse vragenlijsten over leerlingenwelzijn

In de periode juni-december 2021 heeft het LAKS in samenwerking met CJP enquête-onderzoek gedaan naar het welzijn van leerlingen in coronatijd. De reden hiervoor was dat het LAKS ook veel signalen kreeg dat veel leerlingen het lastig hadden in de coronatijd, bijvoorbeeld door de sluiting van scholen, lockdowns, algemene onzekerheid en stress over toetsen en (eind)examens. Reden genoeg om eens te onderzoeken hoe het nu écht gaat met leerlingen. Samen met CJP hebben we wekelijkse vragenlijsten uitgezet onder middelbare scholieren.